Individuelle Yoga Session

Individuelle Yoga Session

Finde deine Mitte, mitten in Wien – Individuelle Yoga Session auch auf Facebook

Hast du zu den ausgeschriebenen Kursterminen beispielsweise keine Zeit? Oder möchtest du Yoga hingegen lieber alleine oder mit dir vertrauten Personen üben? Im Grunde genommen kein Problem!
Vereinbare je nachdem gleich eine individuelle Yoga Session. Für dich alleine oder andererseits für bis zu 4 Personen. Der Preis ist auf jeden Fall der selbe.
Wir erarbeiten dabei gemeinsam ein spezielles Yoga-Programm für dich. Dieses wird folglich auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Obgleich deine körperliche Situation und deine individuellen Fähigkeiten bzw. Grenzen ebenso berücksichtigt werden.

Individuelle Yoga Session mit Veronika

Individuelle Yoga Session mit Veronika Pauser

Einzelsession € 79,-

1 Einheiten à 60 min

Termine:
individuelle Terminvereinbarung!

Hast du zu den ausgeschriebenen Kursterminen keine Zeit? Oder möchtest du Yoga lieber alleine oder mit dir vertrauten Personen üben? Kein Problem!

Vereinbare gleich eine individuelle Yoga Session für dich alleine oder für bis zu vier Personen – der Preis ist der selbe.

Wir erarbeiten dabei gemeinsam ein spezielles Yoga-Programm für dich. Dieses wird folglich auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse, deine körperliche Situation und deine individuellen Fähigkeiten bzw. Grenzen abgestimmt. Dabei werden die unterschiedlichen Aspekte des ganzheitlichen Yogas in den Übungsablauf integriert. Zum einen helfen dir Körperhaltungen (Asanas) dabei, deinen Körper und Geist zu stärken. Atemübungen (Pranayamas) schenken dir neue Energie und Ausgeglichenheit. Meditation sorgt für mehr Gelassenheit und Stressresistenz. Die Yogaphilosophie hilft dir ferner zu einem tieferen Verständnis und erlaubt dir noch mehr in die Thematik einzutauchen. Ernährungstipps sorgen außerdem für mehr Lebensqualität. Positives Denken und eine positive Lebenseinstellung werden hier genauso vermittelt.

Bei Fragen, kannst du gerne eine E-mail an mail@atelierinneremitte.at senden oder einfach anrufen unter +43 (0) 699 181 031 74.

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