Dein Yoga in Wien Mitte
Finde deine Mitte, mitten in Wien!
1030 Wien | Marxergasse 17 | 4. Stock | Top 1.25
+43 (0) 699 181 031 74
1 Einheit à 45 min
Neuigkeiten aus dem Atelier
Kennenlern-Aktion
Deine 1. Yogaeinheit im Atelier Innere Mitte
Aktuell bieten wir dir 50% Rabatt auf deine 1. Yogaeinheit im Atelier. Gilt sowohl auf Personal Yoga, wie auch auf Gruppenklassen.
Starte jetzt!
Trance Atmen
Freitag, 17. Juni 18:00-20:30 Uhr
🧘 Finde das, was du suchst, in dir.
🌬 Löse innere Konflikte auf.
🌎 Erkenne dich selbst.
☀️ Erfahre tiefe Liebe und Dankbarkeit für das Leben.
Beim Trance Atmen wird eine spezielle Atemtechnik verwendet, die auch beim Rebirth-Breathing und dem Holotropen Atmen zum Einsatz kommt. Diese Atemtechnik nennt sich das „Verbundene Atmen“. Man gelangt durch sie in einen gewissen Trancezustand. Es eröffnet sich eine innere Reise in die tiefen Ebenen deiner selbst. Es können sich traumähnliche Zustände ergeben, in denen Gefühle von ekstatischer Freude bis hin zu tiefer Ruhe und Entspanntheit dir besondere Momente bescheren. Auch können vergangene Emotionen und innere Blockaden gelöst werden.
Möchtest du auch ein Teil dieses einzigartigen Abends sein? ✨
Dann melde dich an unter:
https://www.trance-atmen.at/event-details/trance-atemworkshop-wien-atelier-innere-mitte
WILD AWAKENING
Samstag 11. Juni, 10:00-14:00 Uhr
WILD AWAKENING ist dein 4h Retreat in dem du dir selbst so nah wie vielleicht noch nie zuvor begegnen wirst. Schenke dir eine Reise zu dir selbst, einen Tanz mit deiner authentischsten Version, Gänsehautmomente wenn du deine Werte klar vor Augen siehst und sinnliche Augenblicke, in denen du dich wie eine Göttin fühlst.
Alle weiteren Infos findest du hier:
https://jennifergrohe.wixsite.com/sparkleup/leere-seite-1
Stundenplan
Offene Einheiten, Workshops & Events
Kursangebot
Ausgewählte Einheiten im Atelier
Link zu: After Work Yoga – Entspannter Ausgleich
After Work Yoga
Entspannter Ausgleich
Ein körperlicher, wie geistiger Ausgleich zum stressigen Berufsalltag, bei dem du Kraft tanken und deine Energiereserven wieder auffüllen kannst.
Link zu: Aromaöl Yoga – Ganzheitlich mit Ätherischen Ölen
Aromaöl Yoga
Ganzheitlich mit Ätherischen Ölen
Erlerne, wie du mit Hilfe von ausgewählten ätherischen Ölen den ganzheitlichen Effekt von Yoga kombinieren und vertiefen kannst.
Link zu: Sunshine Yoga – Yoga am Morgen
Sunshine Yoga
Yoga am Morgen
Starte mit Yoga in den Tag und aktiviere Körper und Geist! Wir fließen im Sonnengruß, führen Atemübungen aus und stärken und dehnen unseren Körper.
Link zu: Yin Yoga – Der sanfte Weg zur inneren Mitte
Yin Yoga
Der sanfte Weg zur inneren Mitte
Der sanfte Weg zur inneren Mitte – Entspanne deine Muskulatur, stimuliere deine Gelenke und harmonisiere den Energiefluss in deinem Körper.
Personal Yoga
Deine individuelle Yogaeinheit mit Veronika
EUR 69,-
1 Einheit à 45 min
Dein spezielles Yoga-Programm, abgestimmt auf Deine ganz persönlichen Bedürfnisse, Deine körperliche Situation und Deine individuellen Fähigkeiten bzw. Grenzen. Dabei werden die unterschiedlichen Aspekte des ganzheitlichen Yogas in den Übungsablauf integriert.
Vereinbare gleich eine Persönliche Einzelstunde für Dich alleine oder zwei Personen – der Preis ist der selbe.
Im privaten 1:1 Coaching arbeiten wir gezielt an Deinen Wünschen. Ganz egal, ob Du blutige AnfängerIn bist, Deine Handstand-Skills erweitern möchtest oder einfach Deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach Deinen Bedürfnissen!
Yogamatte und sämtliche Hilfsmittel (Decke, Block, Gurt, Kissen, etc.) sind im Preis inbegriffen.
Wenn Du Deine Yogapraxis mit Ätherischen Ölen ergänzen möchtest, stehe ich Dir ebenfalls gern beiseite!
Bei Fragen ereichst Du mich per E-mail unter mail@atelierinneremitte.at bzw. telefonisch oder via WhatsApp unter +43 (0) 699 181 031 74.
Ich freue mich auf Dich!
Preise
Folge einem manuell hinzugefügten Link
Personal Yoga
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10er Block
Das Atelier
Die Vision
Finde deine Mitte, mitten in Wien – Yoga in Wien Mitte! Das Atelier Innere Mitte will einen Raum für DICH schaffen, einen Raum in dem du dich wohlfühlen, abschalten und Kraft tanken kannst. DU stehst im Mittelpunkt und kannst dich in vielen verschiedenen Facetten wiederfinden.
Sei es um dich kreativ einzubringen, den achtsamen Umgang mit deinem Körper zu erlernen, dich zu entspannen oder vielleicht dich wieder in Topform zu bringen, oder willst du mit uns positive Prozesse fördern? Die Möglichkeiten und unser Ideenreichtum sind nahezu unbegrenzt.
Lass uns eine tolle Zeit miteinander verbringen, denn gemeinsam können wir uns, zur schönsten Version unserer Selbst entfalten!
Das Angebot
Unser Angebot umfasst nicht nur Yoga in Wien Mitte. Es wird ständig erweitert und mit Seminaren und Workshops ergänzt. Folge uns auf Facebook um am Laufenden zu bleiben.
Gerne vermieten wir unser wunderschönes Atelier für Deine Veranstaltung, Dein Seminar, Deinen Workshop, Kurs etc.
About
Veronika
Yoga bedeutet für mich – Ausgleich schaffen. Ich bin aktiv als CEO der Exomys – Augmented Humanity GmbH in der Startup Szene unterwegs. Ein hohes Tempo bei Pitches, schnelle Entscheidungen auf die Minute treffen und dabei den Überblick bewahren, ist hier an der Tagesordnung. Nur wenn ich im Hier & Jetzt bin, kann ich erkennen was ich (mental wie körperlich) brauche, um aus meinem vollen Potential zu schöpfen und zu agieren.
Put your heart, mind, intellect and soul even into your smallest acts. This is the secret of success.
– Swami Sivananda
Besonders der Integrale Yoga hat meinen bisherigen Yogaweg geprägt. Yoga hört nicht am Ende der Einheit auf, sondern geht im Alltag weiter. Die positive Lebenseinstellung ist ein zentraler Aspekt des Yogas, dadurch bildet das Mentaltraining eine wertvolle Ergänzung für mich.
Geht es dem Körper gut, geht es auch dem Geist gut und umgekehrt.
